RECEITAS VEGETARIANAS
E VEGANAS NOVAS

MAIS DE MIL RECEITAS

De Q até Z

Página 428:
QUEIJINHO (PANEER, NA ÍNDIA)

Página 429:
QUEIJO DE AMÊNDOAS APIMENTADO
QUEIJO DE NOZES OU DE SEMENTES

Página 430:
QUIBE DE BANDEJA RECHEADO
COM RICOTA

Página 431:
QUIBE DE CENOURAS

Página 432:
QUIBE DE FORNO
QUIBE DE FORNO OU FRITO

Página 433:
QUIBE FRITO:
QUIBE DE QUEIJO

Página 434:
QUIBE VEGANO
QUIBE VEGETARIANO - 1

Página 435:
QUIBE VEGETARIANO - 2

Página 436:
QUICHE DE ESPINAFRE COM QUEIJO

Página 437:
QUICHE DE QUEIJO
RABANADA DE CHÁ

Página 438:
RABANADA VEGANA
RANCHO VEGANO

Página 439:
RATATOUILLE

Página 440:
RECHEIO DE CREME DE ESPINAFRE

Página 441:
RECHEIO DE PVT (PROTEÍNA VEGETAL TEXTURIZADA)

Página 442:
RECHEIO DE SOJA COM LEGUMES
PARA SANDUÍCHE

Página 443:
RECHEIO E COBERTURA PARA BOLOS E TORTAS

Página 444:
RECHEIO DE COUVE-FLOR PARA TORTA SALGADA

Página 445:
RECHEIO DE ESPINAFRE
PARA TORTA SALGADA

Página 446:
RECHEIO DE QUEIJINHO E LEGUMES
PARA TORTA SALGADA

Página 447:
REFOGADO COLORIDO

Página 448:
REFOGADO DE CEVADINHA
REFRESCO DE CASCA DE ABACAXI

Página 449:
REFRIGERANTE DE LARANJA CASEIRO
REPOLHO AGRIDOCE

Página 450:
REPOLHO DE OUTONO
RISOTO ÁRABE

Página 451:
RISOTO DE ALCACHOFRA

Página 452:
RISOTO DE ARROZ INTEGRAL

Página 453:
RISOTO DE ARROZ INTEGRAL COM ABÓBORA (COM CASCA)

Página 454:
RISOTO DE CEVADA

Página 455:
RISOTO ESPECIAL COM CREME DE AMEIXAS SECAS

Página 456:
RISOTO FELIZ ANO NOVO

Página 457:
RISSOL (RISOLE)
RISSOL APETITOSO
(RISOLE APETITOSO)

Página 458:
RISSOL DE CENOURA (Risole de cenoura)

Página 459:
RISSOL DE FEIJÃO (RISOLE DE FEIJÃO)

Página 460:
RISSOL DE SOJA (RISOLE DE SOJA)

Página 461:
RISSOL DE TOFU (RISOLE DE TOFU)

Página 462:
RISSOL INTEGRAL (RISOLE)

Página 463:
ROLO DE ALGAS MARINHAS

Página 464:
ROSCA DE FALSO TORRESMO COM SOJA TEXTURIZADA

Página 465:
SALADA ÁRABE

Página 466:
SALADA COLORIDA - 1

Página 467:
SALADA COLORIDA - 2

Página 468:
SALADA COMPLETA E SEM SAL
SALADA CROCANTE

Página 469:
SALADA DE ABACATE

Página 470:
SALADA DE ABACATE COM CREME DE
BETERRABA E QUEIJO PARMESÃO
SALADA DE ABACATE E CENOURA

Página 471:
SALADA DE ALFACE COM MAÇÃ
SALADA DE ALFACE COM TOFU MARINADO

Página 472:
SALADA DE ALGA DULSE
SALADA DE ARROZ - 1

Página 473:
SALADA DE ARROZ - 2

Página 474:
SALADA DE ARROZ, ERVILHAS E PIMENTÕES

Página 475:
SALADA DE BATATAS
SALADA DE BERINJELA

Página 476:
SALADA DE BERINJELA À PROVENÇAL

Página 477:
SALADA DE BERINJELA AO MOLHO DE PIMENTA ROSA
SALADA DE BROTO DE ALFAFA (Salada de luzerna)

Página 478:
SALADA DE BROTO DE FEIJÃO (Salada de moyashi)
SALADA DE CENOURA RALADA COM AZEITONA

Página 479:
SALADA CÉSAR COM PERFUME DO MAR

Página 480:
SALADA DAKOTA
(Do Restaurante América)
SALADA DE ERVILHA COM TOMATES RECHEADOS

Página 481:
SALADA DE FEIJÃO AZUKI
COM TOFU E FRUTA
SALADA DE FEIJÃO BRANCO COM PESTO

Página 482:
SALADA DE FRUTAS COM CREME DE AMEIXAS SECAS
SALADA DE FRUTAS SECAS

Página 483:
SALADA DE GRÃO-DE-BICO

Página 484:
SALADA DE GRÃOS DE SOJA COM TOMATE E AGRIÃO

Página 485:
SALADA DE LACINHOS

Página 486:
SALADA DE MASSA COM PIMENTÕES

Página 487:
SALADA DE MILHO
SALADA DE PASTINACAS

Página 488:
SALADA DE QUÍNOA

Página 489:
SALADA DE REPOLHO AGRIDOCE

Página 490:
SALADA DE REPOLHO, BETERRABA, CEVADA E TOFU

Página 491:
SALADA DE REPOLHO COM MAÇÃ
SALADA DE TABULE

Página 492:
SALADA DE TOFU COM COGUMELOS

Página 493:
SALADA ENERGIA (DE SOJA)
SALADA ESCURA

Página 494:
SALADA ESPECIAL

Página 495:
SALADA FESTIVA

Página 496:
SALADA FRIA DE MACARRÃO INTEGRAL

Página 497:
SALADA GALÁXIA

Página 498:
SALADA GREGA

Página 499:
SALADA LIGHT COM TOFU

Página 500:
SALADA ITALIANA (Do restaurante América)
SALADA MARROQUINA

Página 501:
SALADA MARROQUINA DE TRIGO EM GRÃO

Página 502:
SALADA MISTA VEGANA

Página 503:
SALADA MOURISCA
SALADA MULTICOR

Página 504:
SALADA NATALINA

Página 505:
SALADA NEW SAUSALITO
(Do restaurante América)
SALADA SUPER CAPRESE
(Do restaurante América)

Página 506:
SALADA TROPICAL
SALADA VERÃO

Página 507:
SALADA VERDE

Página 508:
SALAME DE CHOCOLATE

Página 509:
SALPICÃO MIAMI

Página 510:
SALSICHAS VEGETARIANAS

Página 511:
SANDUÍCHE DE TOFU E CEBOLINHA VERDE
SANDUÍCHE NATURAL

Página 512:
SANGRIA
SHIITAKE À MODA DO EGYDIO

Página 513:
SHORT CAKES DE PÁSCOA

Página 514:
SOBREMESA DE PAPAIA E GRANOLA
SOJA COM COGUMELOS E VERDURAS

Página 515:
SOJA: PREPARO BÁSICO - 1

Página 516:
SOJA: PREPARO BÁSICO - 2

Página 517:
SONHO DE MAÇÃ COM FARINHA DE AVEIA
SOPA CALDO VERDE VEGETARIANA - 1

Página 518:
SOPA CALDO VERDE VEGETARIANA - 2
SOPA CREME

Página 519:
SOPA CREME DE COENTROS
SOPA CREMOSA DE ABÓBORA

Página 520:
SOPA CREMOSA DE AIPO
SOPA CREMOSA DE COUVE- FLOR<

Página 521:
SOPA CREMOSA DE MANDIOQUINHA
SOPA CREMOSA DE TOMATE COM ESPAGUETINHO

Página 522:
SOPA DE ABOBRINHA COM CHAMPIGNON
SOPA DE AGRIÕES

Página 523:
SOPA DE ALGA DULSE COM AVEIA
SOPA DE AZUKI E ALGAS

Página 524:
SOPA DE BATATA E CEBOLA
SOPA DE CASTANHAS

Página 525:
SOPA DE CEBOLA
SOPA DE CEBOLA COM MISSO

Página 526:
SOPA DE CENOURA

Página 527:
SOPA DE CENOURA E TOFU
SOPA DE CHAMPIGNON

Página 528:
SOPA DE COCO RALADO
SOPA DE ERVILHAS

Página 529:
SOPA DE FLOCOS DE CEREAIS
SOPA DE GRÂO-DE-BICO

Página 530:
SOPA DE LEGUMES

Página 531:
SOPA DE LEGUMES COM SOJA

Página 532:
SOPA DE LENTILHAS
SOPA DE LENTILHAS COM ABÓBORA

Página 533:
SOPA DE LENTILHAS E LEGUMES
SOPA DE MANDIOQUINHA COM AGRIÃO

Página 534:
SOPA DE MILHO VERDE
SOPA DE MISSÔ

Página 535:
SOPA DE MORANGA JAPONESA
(SOPA DE ABÓBORA HOKKAIDO) SOPA DE OKARA E MISSO

Página 536:
SOPA DE PASTINACAS

Página 537:
SOPA DE QUEIJO, BRÓCOLI,
PERAS E AMÊNDOAS

Página 538:
SOPA DE TOMATE
SOPA DE VERDURAS

Página 539:
SOPA DEPURATIVA

Página 540:
SOPA DOCE
SOPA JULIANA

Página 541:
SOPA MACROBIÓTICA DE ABÓBORA OU CENOURAS
SOPA MENTIRA

Página 542:
SOPA MINESTRONE
SOPA VERDE

Página 543:
SORVETE DE BANANA
SORVETE DE BANANA COM TOFU

Página 544:
SORVETE DE CASTANHA E CHOCOLATE
COM CALDA DE ABRICÓ (OU DAMASCO)

Página 545:
SORVETE DE CHOCOLATE E TOFU
SORVETE DE LARANJA

Página 546:
SORVETE DE MANGA
SUBSTITUTO DO QUEIJO PARA GRATINADOS

Página 547:
SUCO DE CLOROFILA
SUCO ANTI-OXIDANTE

Página 548:
SUCO DE CAPIM CIDREIRA E LIMÃO
SUCO DE HORTELÃ COM ABACAXI

Página 549:
SUCO DE MAÇÃ (APPLE SAUCE)

Página 550:
SUCO VERDE
SUFLÊ DE ABACATE

Página 551:
SUFLÊ DE AIPO

Página 552:
SUFLÊ DE CEVADINHA
SUFLÊ DE QUEIJO E GERGELIM

Página 553:
SUSHI VEGETARIANO

Página 554:
TABULE - 1

Página 555:
TABULE - 2
TABULE - 3

Página 556:
TAÇA SILVESTRE
TANGINE (COZIDO MARROQUINO - VEGANO)

Página 557:
TARTE DE ABÓBORA ASSOMBRADA

Página 558:
TARTE DE ALFARROBA
TARTE DE AMEIXA E PASSAS

Página 559:
TARTE DE BANANA COM TOFU

Página 560:
TARTE DE CASTANHA DE CAJU
TARTE DE CHICÓRIAS
OU ESCAROLAS (ENDÍVIAS)

Página 561:
TARTE DE CHOCOLATE GELADA
TARTE DE CUSCUZ E CHOCOLATE

Página 562:
TARTE DE GELÉIA DE MORANGOS
TARTE DE LENTILHAS CORAL

Página 563:
TARTE DE LIMÃO
TARTE DE MAÇÃ - 1

Página 564:
TARTE DE MAÇÃ - 2

Página 565:
TARTE DE MAÇÃ COM MORANGO

Página 566:
TARTE DE MAÇÃ E FRUTAS SECAS
TARTE DE MAÇÃ REINETA

Página 567:
TARTE DE MORANGOS
TARTE DE VEGETAIS

Página 568:
TIJOLINHOS
TOFU: O VERSÁTIL E SAUDÁVEL
QUEIJO DE SOJA

Página 569:
TOFU (QUEIJO DE SOJA): COMO O FAZER - 1

Página 570:
TOFU (QUEIJO DE SOJA): COMO O FAZER - 2

Página 571:
TOFU À BRÁS
TOFU CASEIRO

Página 572:
TOFU CHEESECAKE
TOFU COLORIDO

Página 573:
TOFU COM ESPINAFRES E COGUMELOS

Página 574:
TOFU GRELHADO COM MOLHO DE GENGIBRE
TOFU ITALIANO

Página 575:
TOFU MEXIDO

Página 576:
TOFU NA CAÇAROLA
TOFU NO VINAGRETE
DE ALHO-TOMILHO

Página 577:
TOFU TEMPERADO
TOMATES NO FORNO

Página 578:
TORRESMO NATURAL (VEGETARIANO)
TORTA ALEMÃ

Página 579:
TORTA ALEMÃ DE MAÇÃ
TORTA AUSTRÍACA DE LINZ: LINZER

Página 580:
TORTA CROCANTE
TORTA DE AMÊNDOAS

Página 581:
TORTA DE AVEIA COM PÊSSEGO

Página 582:
TORTA DE BANANA - 1
TORTA DE BANANA - 2

Página 583:
TORTA DE BANANA 100% INTEGRAL
TORTA DE BANANA DA MARIA

Página 584:
TORTA DE BANANA OU MAÇÃ
TORTA DE CHOCOLATE COM PRALINE DE AVELÃS

Página 585:
TORTA DE FIGOS ESPECIAL
TORTA DE FRUTAS

Página 586:
TORTA DE MAÇÃ E BANANA
TORTA DE MAÇÃ FRANCESA

Página 587:
TORTA DE MAÇÂ VEGANA
TORTA DE MANGA

Página 588:
TORTA DE TÂMARA COM NOZES
TORTA MOLHADA

Página 589:
TORTA NATURAL DE BANANA
TORTA (SALGADA)

Página 590:
TORTA (SALGADA) DE "CARNE" VEGETAL
(ou de palmito ou de legumes)

Página 591:
TORTA (SALGADA) DE ERVILHAS
TORTA (SALGADA) DE ESPINAFRE
(SPANAKOPITA)

Página 592:
TORTA (SALGADA) DE ESPINAFRE OU BRÓCOLIS
TORTA (SALGADA) DE OVOS E BATATAS

Página 593:
TORTA (SALGADA) DE PALMITO
TORTA (SALGADA) DE PÁSCOA

Página 594:
TORTA (SALGADA) DE QUEIJINHO (PANEER) OU TORTA DE TOFU
TORTA (SALGADA) INTEGRAL

Página 595:
TORTINHA DE FRUTAS

Página 596:
TORTINHAS DE ARROZ COM BANANA

Página 597:
TRONCO DE NATAL

Página 598:
TRONCO NEVADO

Página 599:
TROUXINHAS DE MAÇÃ
TRUFAS

Página 600:
TRUFAS - 2
VAGEM COM TOMATES, AZEITONAS E MANJERICÃO

Página 601:
VEGETAIS SALTEADOS
VERDURAS EM ESCABECHE

Página 602:
VITAMINA DE MAMÃO
VITAMINA DE MAMÃO COM AVEIA E LEITE DE SOJA

Página 603:
VITAMINA ENERGÉTICA
VITAMINA FAVORITA DE SERGEI

Página 604:
VITAMINA FORTIFICANTE COM FRUTAS
VITAMINA LAXATIVA

Página 605:
YAKISSOBA

Página 606:
YAKISSOBA DE LEGUMES (LIGHT)

CRIANÇAS VEGETARIANAS

Parte 1       Parte 2

RESTANTE DO ÍNDICE DE RECEITAS VEGETARIANAS

A a E       F a P

RECEITAS MACROBIÓTICAS VEGETARIANAS

01    02    03    04    05    06    07
08    09    10    11    12    13    14    15
16    17    18    19    20    21    22    23     24    25

SUBSTITUTOS VEGANOS

Substitutos da carne - Substitutos da gelatina

Substitutos do leite - Substitutos da maionese

Substitutos da manteiga e margarina

Substitutos dos ovos nas receitas

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